Ce Este Scolioza Si Cum O Recunoastem? Hai să vorbim puțin despre scolioză – poate ai auzit de ea, dar nu ești sigur ce înseamnă exact. Scolioza este, practic, o curbură a coloanei vertebrale care nu ar trebui să fie acolo. În loc…

In era digitala de astazi, multi dintre noi ne trezim petrecand ore lungi la birourile noastre, lucrand la computere si participand la intalniri virtuale. Desi aceasta ar putea fi noua normalitate, aceasta vine cu un potential dezavantaj – postura proasta. Vestea buna este ca, cu cateva ajustari simple si constientizare, puteti mentine o postura perfecta si puteti lucra confortabil de la birou. In acest ghid, vom explora arta posturii perfecte pentru razboinicii de birou.